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▌ 活动强度

户外徒步线路（非休闲）：北灵山徒步，全程约10公里，累计爬升约500米，全程耗时约6小时，户外强度等级1.0，适合18-55周岁身体健康、有一定户外经验者参加。

▲ 户外有风险，本活动无户外徒步登山经验者请谨慎报名！

▌ 活动日期

每周六、周日发团

▌ 集合信息

07:30｜健德门 附近地铁站

*以出发前一天集合信息为准

▌ 活动费用

活动费128元/人，用于往返空调巴士包车费用。

*进山费10元/人自理；本活动由北京优秀户外领队全程带队，赠送户外意外险，请报名时提交准确的身份信息；活动不含餐请自带适合户外的路餐；费用包含以外的自主费用自理。

*户外活动所涉地可能因为天气交通、地质灾害、防火防洪或资源保护等因素存在不确定性，如有临时管控领队有权更改其它线路，如有途经地临时收费费用自理。

- 07:30｜请按集合信息指定地点集合出发，一路欢歌笑语。

- 全天｜上午到达登山口，在领队带领下开始徒步穿越。北灵山又名韭山或九山，海拔约1950米，位于东灵山东北、黄草梁西北是北京门头沟与河北省之间的边界山，位于东灵山山脊与黄草梁线之间，我们跟随领队一路领略连绵不断的群山峻岭，一望无际的高山草甸，茂密繁盛的森林野花，我们一路赏景拍照，感受这北京屋顶山脊的美。

全程组对队员体力要求较高，需耗时6小时左右，全程无补几，需大家自备足量食物和水，中午择地野餐。

- 16:30｜集合返程。

- 19:30｜到达出发地，爬山活动结束。 

*以上行程时间及顺序供参考，受天气、交通、景区调控及队员体能等不同影响有可能会调整，以领队实际安排为准。

#北灵山

位于河北涿鹿境内，灵山位于北京第一高峰东灵山的东北部，原本是北京驴友穿越户外最经典的路线。灵山地区和北京市区的日温差为10℃~12℃，在这样一个绿色凉爽的环境中，你可以充分享受大自然的恩赐。

灵山风景区的主峰在海拔2303米处，就区域范围而言，它是北京的第一座山峰，与周围的灵山风景区一道，形成了北京地区的“顶岭”山系网。

灵山作为北京的“屋顶山脊”，在人眼中充满了魔力和向往。灵山风景名胜区面积25平方公里，以其雄伟的山峰、种类繁多的野生花卉、广袤的高山草甸和丰富的野生动物资源而闻名于世。

如果气候交替，浓雾和水汽会使山顶隐约出现，显得比晴天更隐秘，远望远方，看上去都有神山的感觉。如果此时您正好在灵山峡谷行走，那么您将能够在最近的距离上体验灵山的灵气。

韭山，韭山又名北灵山或九山，海拔约1950米，距北京以西约140公里。东灵山东北、黄草梁西北是北京门头沟与河北省卓楼县之间的边界山，位于东灵山山脊与黄草梁线之间。

北灵山由于山势高，气温每升高100米降低0.6度，由此引起植物垂直分布明显。有些陌生的风景，越了解越会感到惊讶，如果运气好，下午可以看到雾海。

北灵山的野生韭菜生长在海拔1700米以上的高山草甸上。当地人称北灵山韭菜山为最具代表性的雄伟山峰、种类繁多的野生花卉、广袤的高山草甸和丰富的野生动物资源。北灵山高寒草甸绵延至三千亩山顶，如绿色的毛毯，有八百多种植物。绿草如茵，山花种类繁多，灌木丛繁茂，牛羊成群，参天的桦树和松林相互映照。

▌ 活动说明

1）活动出发前会统一给大家发集合信息（微信或短信），包括领队电话、集合时间地点、车牌号等活动信息，队员请以集合信息为准准时集合；车上座位顺序为集合时先到自由选择，全程原车原位；迟到视为自动放弃后续行程，请恕费用不退。

2）活动行程时间仅供参考，受天气、交通、客流量、景区或政府调整等影响有可能会发生变化，请以领队实际安排为准；文中照片仅供参考，不做为本次活动要约；户外活动不同于常规旅行活动，报名时未成年人、60周以上老年人、残疾人、孕妇、患者、港澳台和外籍人士报名需报名时说明，领队有挑选队员的权利。